コレステロール値147⇒77に下がった [バセドウ病その他]
コレステロール値147⇒77に下がりました。
10月にやった血液検査で
バセドウ病の注目すべきFT3やFT4の数値より
コレステロール値を指摘されました。
この数値は上限が139なので、
147の私は 危険とみなされ
薬を処方されたわけです。
その時の記事はこちら
メルカゾールは変わりなく、コレステロールの薬が増えた
薬代がかさむわ~とショックを受け、
更にバターもジャムもクリームも
脂っこいものも控えてくださいなんて
言い渡されました。
食べ物を制限されるなんて、
一番 嫌よね。
食べる事しか楽しみがないのに~。
アハハ、ここは笑える~。
今回の検査結果は以下の通りです。
特に自分で辛くないなら、
薬の量は変えないでこのまま行きましょう。
そういう事になって、メルカゾールは
一日2錠・一日1錠の繰り返しのままです。
FT3 | 結果 3.07 | 基準値 2.39~3.86 |
FT4 | 結果 0.67 | 基準値 0.87~1.72 |
TSH | 結果 8.183 | 基準値 0.5~4.8 |
コレステロールを下げるために注意した事
食事で注意すると言っても、
朝は簡単にパンですし、
お昼は仕事柄 食べる事が出来ずに
昼抜きなんですよ。
その分 早めに夕飯です。
夜は苦しくなるほど食べてしまう悲しい習性。
それでも気をつけなければと
朝食はかわいそうなほどのものになっていました。
トーストにはバターを付けていましたが、
これは付けない日と付ける日を交互にしました。
もちろんジャムも毎日付けていましたが、
全く付けなくなりました。
お皿に乗っていたハムや卵、ソーセージや
ベーコンも毎日は止めました。
たま~にソーセージ1本です。
先生は卵は毎日食べたらいけませんと
言っていましたが、卵は1週間に1個くらいしか
摂っていなかったので、
それは苦にならずに済みましたね。
毎朝ヨーグルトを食べていますが、
それは続行。
でもヨーグルトにかけるグラノーラは、
毎日かけない事にしました。
クリームいっぱいの食べ物も
いけないと言われていました。
クレープを買う頻度も減りましたね。
それからお肉も減らしましたよ。
手羽先の似たものが好きで
良く食べていましたが、
10月から食べていません。
これでかなりの糖分と、脂分が減ったはず。
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薬も飲んでいるし、147だった数値が
120くらいになっていたら良いなと思って
昨日は病院へ行きました。
血液検査の結果、147⇒77
先生は笑っていましたよ~「すごいね~」って。
↑↑の努力した事を報告したら、
「そんなに頑張ったんだね~」と褒めてくれましたよ。
だからコレステロール値を下げる薬は
止めてみる事になりました。
自分で抑えられるなら、それを続けて
次回の結果を見てみましょうって。
良かった~良かった~。
でも・・・バセドウ病の方の薬も減らしたいね。
毎日1錠でも大丈夫なんじゃないかなと
私は思うのですよ。
この内科の先生はバセドウ病専門医ではないのです。
それを承知で診て頂いています。
次回の診察は2月って言われたけど、
3月にしてもらいました。
少しでも間隔を空けたいから。
薬で正常に動けるんだから
由としなくちゃね~。